이번에 미우새에서 홍진영 언니인 홍선영 씨가 20kg 감량한 비법에 대해서 나온다고 합니다.

이전에는 정말 먹방 찍는가 싶을 정도로 엄청 많이 먹는 모습이 나왔었는데, 이제는 이전 모습을 몰라볼 정도로 얼굴살이 빠졌더라고요.

이전에도 한번 포스팅한 적이 있는데 이번에는 어떻게 20kg을 감량할 수 있었는지 운동비법이나 식단에 대해서 나오는 것 같습니다.

이번에 홍진영이 사랑니를 뽑고 얼굴이 부은걸 보고 사람들이 살쪘냐고 댓글을 많이 달았다고 하는데 홍선영이 이 얘기를 듣고 홍진영에게 중간지점에서 만날 것 같다고 하는 걸 보고 정말 자신감이 많이 늘었다는 것을 알 수 있었습니다.

이후에 홍선영이 홍진영에게 운동하는 법을 알려주는 영상도 나오던데 어떤 식으로 운동을 했길래 저렇게 단기간에 20kg이나 감량했는지 궁금해서 오늘은 미우새 본방을 봐야 할 것 같아요.

이전에는 다음날 월요일이기도 하고 그래서 미우새 재방송을 챙겨보기도 했는데 오늘은 어느 정도 보고 자려고요.

홍선영이 이전에 김종국에게 스파르타식 운동도 받고 그러더니 홍진영에게도 똑같이 홍파르타식 트레이닝을 전수한다고 합니다.

하지만 홍진영은 몇 번 하고는 한번 하고 끝나는 게 아니라 운동법이 몇 세트씩 해야 되는 거라는 말에 놀라는데 웃길 것 같아요.

정말 이전이랑 달라진 홍선영 모습에 행동도 그렇고 몸매도 그렇고 신기하더라고요.

그래도 아직까지는 홍진영 몸매가 훨씬 좋은 건 당연한 이치 ㅎㅎ.

이전에 홍선영 인스타그램을 통해서 다이어트 중이라는 사진과 함께 예쁨 미 사진도 올렸었는데 아마도 식단은 저걸 먹고 다이어트하는 모습이 나오지 않을까 싶습니다.

다이어트식 저칼로리 쌀로 저항 전분 쌀이라는데 정말 다이어트에 효과가 있기는 한가 봅니다.

뱃살다이어트에 도움이 된다고 해서 많은 사람들도 구입을 한 것 같은데 홍보효과가 제대로 들어간 것 같아요.

많은 여성들이 필라테스도 하고 다이어트 도시락, 다이어트 식단을 통해서 몸매 관리에 힘쓰고 있는 것 같은데 미우새에서 홍보가 제대로 들어갈 것 같습니다. 김종국 파워쉐이크도 남자들에게 인기가 많은 것 같은데 역시 몸매 관리에 사람들이 관심이 많은 것 같아요.

오늘 이동국이 이동국 딸과 버킷리스트로 여행 가는 것도 나온다고 하는데 미우새 본방사수! 재밌을 것 같아요.

미우새 예고편을 통하여 홍선영이 결혼을 이루는것처럼 보여 이슈가 되었습니다.

웨딩드레스를 입고 나온 홍선영의 모습과 결혼을 축하한다는 홍진영의 말... 역시 촬영을 위한것이였네요.

홍진영 소속사 관계자는 23일 스타뉴스에 "결혼은 아니다"며 "방송 콘셉트일 뿐"이라고 일축했으며, 구체적인 방송 내용에 대해선 함구했다고 합니다.

다으어트를 통해 새사람으로 태어난것 같은 홍선영씨..

무려 20kg이나 감량에 성공했다고 하는데 진짜 신기한 것 같아요.

예쁨미 라는 걸 들고 찍은 사진들을 보면 예쁨미를 먹고 다이어트를 진행한 것 같은데 정말 저렇게 빠질 수 있나 궁금합니다.

저번에 홍진영과 건강검진받을 때 혈관나이가 65세로 나와서 놀랐었는데 그걸로 충격을 받아서 그런지 다이어트를 진행한 것 같습니다.

그래도 홍선영 씨는 먹는 걸 워낙 좋아해서 뭐가 되었든지 다 맛있게 먹었을 것 같은 느낌입니다. ㅎㅎ

그런데 반찬이 너무 부실하긴 하네요. 닭가슴살에 방울토마토에 견과류랑 노른자 없는 메추리알이라니.. 먹는 걸 좋아하는 홍선영 씨에겐 너무 가혹한 것 같습니다.

그래도 건강을 생각해서 다이어트를 진행한 모습을 보면 보기에는 좋아 보이네요!

예쁨미는 저항 전분 쌀로 탄수화물이 체내에 흡수되는 양을 줄여 먹으면서 살이 빠지도록 돕는 다이어트 쌀 브랜드라고 합니다.

느리게 소화되는 저항성 전분은 대장에서 프리바이오틱스로 변화돼 유익균 증식에 도움을 주어 대장암에 좋은 음식으로도 불리며, 최근 연구로부터 혈당을 조절하고 비만예방에 도움을 주고 관련 심혈관계 질환을 억제한다고 보고되어 다이어터뿐 아니라 당뇨 환자들에게도 관심이 증가되고 있다고 합니다.

제 와이프도 아이 낳고 산후 다이어트에 대해서 관심을 갖는 것 같은데 나중에 선물해줘봐야 할 것 같습니다.

홍선영 씨 인스타그램을 보니까 여행 다니는 사진들과 더불어 연예인들과 함께 찍은 사진들이 많이 보이더라고요.

허각 씨도 보이고, 유연석 씨도 보이고, 김종국과 김영철, 윤녕수는 누군지 모르겠고 많은 연예인들과 사진을 찍은 모습을 볼 수 있었습니다.

홍선영 다이어트 전후에 대해서도 많이 궁금해하시는데 인스타그램을 보면 이전에 올라온 사진들은 포근한 느낌이 있는 반면 최근 사진들은 뭔가 살이 빠진 느낌이 많이 들기는 합니다.

홍선영 씨 직업에 대해서는 아직 밝혀진 바가 없는데 노래도 잘하시던데 음악 쪽은 아니신지 궁금하네요.